Diễn Đàn SEO Việt Nam Sau khi xông hơi xong thì chúng ta cần phải đắp mặt nạ hoặc massage đá lạnh để trị mụn và se khít lỗ chân lông. Đắp mặt nạ trà xanh trị mụn làm trắng da Đắp mặt nạ giúp làm sạch mụn và trắng da nhanh hơn Cách 1: Đắp mặt nạ trà xanh sữa chua không đường (hoặc tinh bột nghệ mật ong) Chuẩn bị: - 2 thìa bột trà xanh - 2 thìa sữa chua không đường. Thực hiện: - Trộn đều trà xanh và sữa chua không đường - Xông hơi xong, bạn chấm khô mồ hôi trên mặt, nghỉ khoảng 3 phút. – Thoa đều hỗn hợp trà xanh sữa chua lên mặt, ủ khoảng 15 phút để các dưỡng chất thấm vào da. - Sau 15 phút thấm nước và rửa mặt nhẹ nhàng để không làm tổn thương mặt. Cách 2: Dùng đá lạnh. (không phải đá viên lạnh nhé, ở đây chúng ta dùng nước dưa chuột và bia tươi) Bạn dùng nước ép 1/2 kí dưa chuột + 1 lon bia tươi trộn đều và cho vào khay đá viên. Mỗi lần xông mặt xong lấy 2 viên đá cho vào vải xô sạch và massage mặt nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút. cách làm trắng da chân Bước 3: Sử dụng tinh dầu trà xanh Sau khi đắp mặt nạ xong, với da thông thường không có mụn chúng ta có thể thoa serum dưỡng da, tuy nhiên với da mụn chúng ta cần trị mụn trước. Vì vậy bạn sẽ lấy tinh dầu trà xanh để chấm lên các đầu mụn ẩn đã nổi lên, để mụn nhanh chóng khô lại và có thể nặn bỏ được. Nếu không có tinh dầu trà xanh bạn có thể dùng mật ong rừng hoặc tuýp thuốc mỡ tra mắt (nhưng hiệu quả không cao bằng) cách làm trắng da với dầu dừa Bước 4: Nặn mụn và trị vết thâm mụn Các bạn chú ý là nặn mụn chỉ khi mụn đã chín, dễ dàng rơi nhân mụn ra. - Trước khi nặn mụn cần rửa tay thật sạch, nều dụng cụ nặn mụn phải được khử trùng. - Sau khi nặn mụn xong hòa một túi muối Nabica với 500ml nước và rửa mặt để sát khuẩn. - Lau khô mặt nhẹ nhàng. Tiếp tục chấm tinh dầu trà xanh lên các nốt mụn. 3. Chế độ ăn uống khoa học để làm trắng da trị mụn Trong quá trình thực hiện 4 bước làm trắng da sạch mụn ở trên, chúng ta cũng cần có chế độ ăn uống khoa học. Nếu bạn tiếp tục thức khuya, làm việc căng thẳng, uống cà phê, nước có gas, ăn đồ cay nóng thì việc trị mụn sẽ rất khó thành vì mụn chưa hết thì mụn khác lại hình thành rồi. Chế độ ăn uống trị mụn làm trắng da Chế độ ăn uống khoa học quyết định tới 50% việc làm trắng da trị mụn Vì vậy để trị mụn làm trắng da hiệu quả bạn cần - Uống 2 lít nước lọc mỗi ngày, nếu thấy chán bạn có thể uống nước trái cây, nước nha đam, nước rau má, các loại nước chanh cam, chú ý là không bỏ đường nha. - Ăn nhiều rau xanh như các loại cải thảo, cải bắp, cải xoong, xúp lơ,… - Tuyệt đối không uống nước có gas, bia, cà phê. - Tránh xa khói thuốc lá. - Lên list làm việc và thực hiện hợp lý tránh quá tải và stress - Tập Yoga, thể thao, đi dạo mát, giải trí để tinh thần thư thái. Bởi stress là lại bị mọc mụn đấy nhé. 4. Chú ý khi làm trắng da cho da mụn - Tuyệt đối không rờ tay lên mặt khi tay chưa được rửa sạch sẽ. - Không nặn mụn khi mụn chưa chín - Trước khi xông hơi, đắp mặt nạ đều cần rửa mặt tẩy trang thật kỹ - Các bước đắp mặt, xông hơi, massage cần làm nhẹ nhàng để tránh tốn thương da - Các nguyên liệu, dụng cụ làm đẹp cần phải sạch sẽ đảm bảo chất lượng. - Chỉ xông mặt và đắp mặt nạ 3 lần/tuần, không lạm dụng. Các ngày còn lại để da nghỉ ngơi, chỉ chấm tinh dầu trà xanh và nặn mụn bước 4 nếu mụn có thể nặn được. - Thời gian đầu mụn ẩn sẽ nổi dần lên và dần mất dần trong 1-2 tháng. - Trường hợp mụn trứng cá, mụn mủ viêm sưng nặng cần được khám da liễu để có phương pháp trị liệu phù hợp. cách làm trắng da cho nam Việc xông hơi chỉ có thể giảm được một phần nào đó bên ngoài bề mặt da, nguyên nhân sâu xa do các vấn đề hoocmon, nội tiết tố,… cần được bác sĩ hướng dẫn. Chúc các bạn sớm có làn da trắng sáng và bye bye lũ mụn đáng ghét nhé.
