Diễn Đàn SEO Việt Nam Nước ép là loại thức uống không những giúp đập tan cơn khát tức thì, bổ sung chất dinh dưỡng mà còn có công dụng làm đẹp da vô cùng tuyệt vời. Chính vì vậy, nước ép trở thành món khoái khẩu của những cô nàng yêu làm đẹp. Vậy những cô nàng da đẹp, dáng xinh hay uống những loại nước ép nào. Hãy cùng tham my vien Charm tìm hiểu nhé! 1. Nước ép cà rốt Cà rốt chứa một lượng lớn beta- carotene, vitamin B, kali, canxi, coban và những khoáng chất bổ dưỡng khác nên đặc biệt tốt cho những người có làn da xỉn màu, thô ráp. Tuy nhiên, nếu sử dụng cà rốt quá liều sẽ mang lại hiệu quả không mong muốn, khiến da vàng và hại gan. 2. Nước ép nho Đây là loại nước chống lão hóa tuyệt hảo, đồng thời nó cũng chứa các thành phần chống ôxy hóa có lợi cho sự điều tiết da, lấy lại sự cân bằng độ ẩm, chống ứ nước cơ thể, giảm mỡ thừa. 3. Nước rau má Đây là loại rau có tác dụng sát trùng, giải độc, thanh nhiệt, cũng là một loại dược thảo có tính bổ dưỡng cao chứa nhiều khoáng chất. Nước rau má có tác dụng dưỡng ẩm cho da, làm chậm sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ… Mỗi người có thể dùng từ 30-40g rau má tươi mỗi ngày. Rau má khi mua về, bạn rửa sạch, giã nát hoặc xay nát, lọc lấy nước. Cho thêm một ít đường vào cho dễ uống. 4. Nước ép cà chua Cà chua được coi là thần dược của làn da, giúp da sáng và khỏe hơn. Bên cạnh đó, sử dụng nước ép cà chua thường xuyên còn giúp chống lại ánh nắng, giúp da bớt sạm nám khi vào mùa nóng. Cà chua cũng cung cấp một lượng lớn vitamin cho cơ thể giúp tăng cường sức khỏe, phòng chống ung thư. 5. Nước ép dưa chuột Trong 100g dưa chuột tươi có chứa 96g nước; 0,6g protein; 0,1g mỡ; 22g đường; 12mg Ca; 0,3mg Fe; 15mg Mg; 24mg P; 45 đơn vị quốc tế vitamin A; 0,03mg vitamin B1; 0,02mg vitamin B2; 0,3mg niacin, 12mg vitamin C. Chính vì vậy, giúp trắng da và dưỡng ẩm rất tốt. 6. Nước ép cam Hàm lượng vitamin C có trong trái cam giúp bạn giảm cân, sở hữu vóc dáng thon gọn, bên cạnh đó còn giúp da bạn luôn được tươi trẻ và đầy sức sống nữa đấy. Vậy tại sao bạn không thưởng thức nước ép cam mỗi ngày để có một sức khỏe tốt và một làn da đẹp nhỉ. 7. Nước ép táo Táo là một loại quả có tác dụng kích thích vị giác và giúp bạn ngon miệng hơn. Bên cạnh đó trong táo có chứa hàm lượng vitamin C và chất xơ cao giúp thúc đẩy lưu thông máu, ngăn ngừa hình thành các vết nám, tàn nhang hiệu quả giúp da mịn màng. 8. Nước ép xoài Trong trái xoài có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe đặc biệt là tốt cho tim mạch, giúp giảm lượng cholesterol có trong máu, thúc đẩy máu lưu thông tốt. Uống nước ép xoài còn giúp bạn tăng sức đề kháng cho làn da, sở hữu một làn da khỏe mạnh tránh được tác động xấu từ môi trường như khói bụi, ánh nắng mặt trời. 9. Nước ép đu đủ Trong trái đu đủ có hàm lượng vitamin C và vitamin A rất cam rất tốt cho dạ dày và chống lão hóa hiệu quả. Hãy để mình luôn tươi trẻ và khỏe mạnh bằng cách uống nước ép đu đủ mỗi ngày bạn nhé. Bên cạnh việc bổ sung 9 loại nước ép trên vào thực đơn mỗi ngày, chị em cũng đừng quên phương pháp tắm trắng Nano Collagen giúp bạn tạm biệt làn da đen sạm, xỉn màu trở nên trắng sáng, rạng ngời dưới nắng. Ưu điểm vượt trội của tắm trắng Nano Collagen tại tham my vien Charm 1. Làn da đen bẩm sinh sau 1 liệu trình tắm trắng da có thể trắng lên 2 – 3 tone màu ( tùy theo cơ địa). Da vàng sáng sau 1 liệu trình trình tắm trắng da có thể sáng lên 3 tone màu ( tùy cơ địa). 2. Giúp da thêm trắng hồng, thêm khỏe mạnh và chống lại được bắt nắng. ngăn chặn sự sản sinh của sắc tố melanin, giúp da sáng đều màu, loại bỏ hoàn toàn các đốm nâu “xấu xí” không mời mà tới. 3. Nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Tăng sinh mạnh mẽ collagen và elastin. 4. An toàn tuyệt đối. Nếu bạn vẫn còn những băn khoăn, thắc mắc về phương pháp tắm trắng Nano Collagen. Hãy liên hệ ngay với tham my vien Charm để được tư vấn hoàn toàn miễn phí nhé! Chi tiết liên hệ: TRUNG TÂM THẨM MỸ CÔNG NGHỆ CAO CHARM Địa chỉ 1: 339 Nguyễn Đình Chiểu, P.5, Q.3, Tp. Hồ Chí Minh Địa chỉ 2: 60- 62- 64 Đường 3/2, P.12, Q.10, Tp. Hồ Chí Minh Hotline: 18006318- 18006345 (miễn phí) Website: http://thammyviencharm.vn/ Tags: tham my vien, tham my vien Charm, nuoc ep giup dep da, tam trang Nano Collagen, thẩm mỹ viện, thẩm mỹ viện Charm , nước ép giúp đẹp da, tắm trắng Nano Collagen
